快三走势_老年人要保持好记性 自信是关键

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  美国《老年医学期刊》近日发表文章说,快三走势意味着分析你不相信本人老了之能不需要 有有2个好记性,这么你很意味着分析真的会变成有2个爱忘事的人;但意味着分析你自信会有个好记性,这么良好的记忆力很意味着分析就不需要离开你。

  据美国“生活科学”网站3月8日报道,美国布兰代斯大学的心理学家们对335名年龄从21岁到83岁的成年人进行了一项测试,要求当快三走势我们回忆后来看到的一张词汇表,表中400个词汇被分成水果类和鲜花类等等。测试结果表明,在中年人和老年人中,哪此对认知控制能力比较自信的人,测试成快三走势绩也就比较好。

  负责此次研究的心理学教授玛吉?拉赫曼说,意味着分析你对保持好记性有信心,这么好记性就会降临。她在报告中写道:“你越是有信心用你这个依据能不需要 使本人记住你这个事儿,这么你就越有意味着分析尽力寻找适合的依据和有效地利用才智,就越不需要担心忘掉哪此事儿。”

  当我们年轻后来的记忆力问题报告 ,往往归咎于注意力不集中或你这个你这个因素。而老年人的记忆问题报告 则往往会被当我们理解为年纪大了后来的你这个智力下降。拉赫曼说,当我们将记忆力降低看成是“人变老快三走势过程中无法处理、不可挽回和控制的一主次。”然而,“哪此想法是有害的,意味着分析它们往往与悲伤和焦虑有关,让人不去努力采取必要的依据就放弃了。”

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